Os refrigerantes estão no topo dos artigos alimentícios mais consumidos atualmente. Não é por nada que a segunda maior empresa global é de refrigerantes. Quando nos referimos aos "refris" englobamos todas suas vertentes; diet; zero açúcar ou light. Costumo dizer que não há muita diferença entre eles, pelo simples fato de que em sua fabricação os ingredientes serem os mesmos. Diferindo apenas na adição ou retenção.
A resposta é muito simples e clara, Sim. Os refrigerantes englobam vários malefícios á saúde. Dentre eles podemos citar: Obesidade, descalcificação dos ossos, asma e problemas cardíacos.
Abaixo temos uma imagem que mostra claramente os pós efeitos ao ingerir o mesmo.
Lembrem-se sempre de inverter os valores, troque o velho "refri" por líquidos mais saudáveis.
